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오늘의 뉴스입니다. 중국이 콩고 공화국에 식량 원조를 제공합니다. 미국 정부 기관이 단기 및 장기 알코올 사용의‍ 결과에 대해 경고합니다. 호주 연구자가 저렴한 신 유형 티타늄 합금을 발명합니다. 캐나다가 무비자 여행국을‍ 13개국으로 늘립니다. 다운증후군을 앓고 있는 영국 여성이 암기력 세계‍ 신기록을 세웠습니다. 독일 식재료 회사가 동물 주민용 식품을 위한 새로운 비건 단백질 제품군을 출시합니다. 멸종 위기에 처한 버마 공작새바다거북 주민이 야생에서 첫 부화 기록을 남깁니다.

눈이 부어 보이게 하는 눈 부기를 줄이는 방법에 대한 팁을 알려드릴게요. 이는 식습관과 생활 습관의 결과일 수 있어요. 나트륨 함량이 높은 음식을 섭취하면 신장이 수분을 보유하게 되어 일반적으로 부종이 생길 수 있어요. 하지만 눈 밑 피부는 매우 연약하여 쉽게 부을 수 있어요. 하루에 8온스(235㎖) 이상의 물을 마시면 몸에 수분을 공급하여 눈의 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 돼요. 또한, 수면이 충분치 않으면 독소와 노폐물 제거에 사용할 수 있는 림프액이 적어져 노폐물이 쌓여 눈이 붓게 될 수 있어요. 또한 콘택트렌즈를 착용하고 교체하는 것을 잊거나 너무 오래 착용하면 해당 부위로 가는 산소가 적어져 눈이 부을 수 있어요. 콘택트렌즈는 권장 시간보다 오래 착용하지 않는 것이 가장 좋아요. 어떤 이들은 새 향수를 뿌리는‍ 것만으로 눈이 부어오르거나‍ 눈곱이 끼는 극도로 민감한 반응을 보일 수 있어요. 때로는 식습관과 생활 방식만 바꿔도 눈 부기를 없앨 수 있다는 사실을 기억하세요!‍

오늘의 농담 입장을 맞이할 레드 카펫이‍ 준비되었습니다. 시작하겠습니다. 제목은‍ 『대체 불가』입니다.

한 후배 직원이 선배에게 진로에 대한 조언을 구하고 있었습니다.

『이봐, 무슨 일을 하든 대체 불가능한 사람이 되진 말게』

『네? 그게 좋은거 아녜요?‍』

『음, 대체가 안되면‍ 승진할 수 없잖아‍』

?!‍

이제 중국의 완롱 님이‍ 보내주신 마음의 편지입니다:

사랑하는 스승님과 수프림 마스터 TV 팀께, 3년 전 입문한 후, 저는 분명히 이전보다 훨씬 나아진 기분이었습니다. 스승님과 신께 감사했으며 제가 얼마나 고양되었는지 매우 궁금했습니다. 며칠 후 저는 매우 명료한 꿈을 꾸었습니다. 꿈속에는 도로와 샛길이 많은 거대한 놀이터가 있었고 놀이기구도 많았습니다. 놀이터에 들어가자, 눈앞에 많은 길이 보였습니다. 어떤 길은 밝았고 어떤 길은 어두웠습니다. 무의식적으로 가장 밝은 길을 선택해 앞으로 나아갔습니다.

그 길에는 매력적인 놀이 시설들이 많이 있었습니다. 하지만 어떤 곳은 사람들의 발걸음을 멈추게 하고, 어떤 곳은 머리부터 발끝까지 진흙으로 덮었습니다. 꿈속에서 저는 가장 밝은 빛이 있는 방향으로 계속 걸었습니다. 마침내 끝에 도달했습니다. 『당신은 끝에 도달했어요』‍ 라는 목소리가 들렸습니다. 『축하합니다! 이번 점수는 15점이며 보살의 경지에 도달했어요』‍ 라고 말했습니다. 전 너무 기뻐 아무 말 못했죠. 그사이 입문한 자매도 끝까지 도달하는 것을 보았습니다. 그녀는 저를 관음법문으로 인도해 준 가장 소중한 가족이자 제가 아는 가장 자비롭고 결단력 있는 수행자였습니다. 그리고 목소리가 말했어요. 『축하합니다! 이번‍ 당신 점수는 17점이고, 당신은 부처가 되었어요』‍ 우리는 매우 기뻤습니다.

바로 그 순간, 다른 한 사람이 마지막에 도달했습니다. 그분은 제가 이전에 따랐던 수행법을 함께 수행했던 선배 수행자였습니다. 그분은 수십 년 동안 열심히 수행을 해왔고 항상 채식 식단을 유지해 왔습니다. 그리고 목소리가 말했어요. 『이번 점수는 9점이고, 제3세계에 도달했어요』‍ 저는 너무 놀라서 꿈에서 깨어났습니다. 깨어난 후 꿈에 대해 계속해서 생각했습니다. 그리고 꿈속의 놀이터는 우리의 삶을 의미하고, 그 길은 우리의 다양한 선택이란 것을 깨달았어요. 다행히도 전 항상 밝은 빛의 인도와 보호를 받았어요. 그 빛은 스승님과 신이 주신 것이었습니다. 빛이 없었다면 저는 길을 잃거나 진흙탕에 덮여 끝까지 도달하지 못했겠지요. 또는 앞의 선배 수행자와 비슷한 수준에 도달했을 수도 있습니다.

스승님에 대한 감사는 말로 다 표현할 수 없을 정도입니다. 입문 동안 스승님께선 제자의 영혼을 새로운 높은 수준으로 끌어올리시고 끊임없이‍ 인도하고 보호해 주십니다. 동료 수행자 여러분, 빛의 길을 흔들림 없이 걸어가십시오.‍ 그러면 인생의 끝에 반드시 이상적 결과를 얻을 거예요! 『비건 세상, 세계 평화』가 곧 실현되길 바랍니다! 동료 입문자들이 머지않아 새 세계로 돌아가길 빕니다!‍ 중국의 제자 완롱 올림.‍

유쾌한 완롱 님, 당신 내면의 비전은 참으로 매우 명확했고 그에 대한 설명을 읽고 즐거웠습니다! 또한 우리의 영적 진보를 늦추거나 방해할 수 있는 많은 산만함을 상기해 줘서 매우 좋습니다. 깨달음과 해탈의 길이 당신과 영웅적인 중국 국민을 위해 천국의 영광스러운 빛으로 밝게 빛나기를 기원합니다. 수프림 마스터 TV 팀‍.

스승님께서 응원의 답신을 주셨습니다: 『호기심 많은 완롱, 질문에 응답받고 그 답변이 너무 간단해서 기쁘네요. 모든 것은 더 높이 올라갈수록 더 명확해지고 덜 복잡해지므로 영적 수행을 계속하고 여행을 즐기세요. 당신과 현명한 중국이 우주 형제 자매애로 포용 되는 만족과 성취를 알 수 있기를 기도하며 많은 사랑을 보냅니다』‍

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