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莫哈娜出生于缅甸，毕业于曼彻斯特大学，并获得工业管理文凭，还在多伦多大学获得了工商管理硕士学位。她曾在马来西亚和缅甸的教育部门工作。她是两本曾获殊荣天真烂漫、色彩缤纷的儿童读物《奇妙的水果》和《蔬菜狂热》的作者。它们一般性的谈论如何在年轻时养成健康的饮食习惯。「所以今天，我只想简单地和大家聊一聊，如何让孩子轻松地多吃水果和蔬菜。我想开始一个他们在美国有的方案，叫做『厨房里的孩子们』。把年幼的孩子们带到厨房，让他们玩自己的食物。如果他们弄得一团糟，没关系，但他们总归会吃他们自己做的食物。所以，我认为藉由一起做饭，我们也可以让家人们回归餐桌旁。我认为这就是我们今天需要做的—让家人们回到餐桌旁，一起吃饭。带他们去超市，让他们看看各种食物，并让他们选择。当然，另一种介绍方式是书籍，给他们看书，或者给他们买几本小小的食谱，让他们都参与进来。所以，我认为我们在烹煮的时候，一定要注意几点，食物一定要好吃。而且一定要有营养。一定要看起来很美观。然后您还需要把水果和蔬菜放在孩子们能看到的地方。我们在冰箱里要有更多的水果和蔬菜，而不是购买大量的垃圾食品。因为我们摆在他们面前的食物是他们将要吃下去的，也是他们赖以成长的食物。所以，我总是说，在晚餐时间—没有手机。我认为我们身为父母，如果我们能照顾好自己的孩子们，培养出在身体上和精神上都很健康的新一代的孩子们，那我敢肯定在这个世界上，我们会拥有更美好的未来。」
