An Appetizing Vegan Snack Tip from Supreme Master Ching (vegan)

Agora estou animado para partilhar com vocês uma dica de lanche vegano apetitoso da nossa Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana):

“Olá, crianças maravilhosas do Céu. Deus sempre os ama, boas crianças! Estudar e ter um estilo de vida diário ativo precisam de uma boa comida vegana. Aqui está um exemplo legal e fácil: Ferva uma abóbora pequena inteira por cerca de 15 minutos, até que esteja macia e fácil de cortar. Depois de retirá-lo com cuidado da panela, divida-a ao meio e retire as sementes. Em seguida, espalhe um punhado de queijo ralado vegano nas duas metades, coloque-as em uma bandeja, e asse por 15-20 minutos, em um miniforno a 230 graus Celsius – ou até o queijo derreter; opcionalmente com um pouco de mistura de ervas italianas. Aí está! Desfrute como está ou com pão torrado.”

Isso parece tão delicioso! Não posso esperar para provar! Obrigado, Mestra, por esta ideia adorável e por nos inspirar a explorar mais guloseimas veganas divertidas.

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