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今天，我們將繼續跟隨她們漫步下山。他們下山來到停車場附近的營地。搭好帶來的帳篷後，姊妹倆沖泡枸杞茶。「水開了，現在我們加枸杞。」「要加多少？」「大概十五粒？」「枸杞茶有什麼益處？」「有助於恢復疲勞和改善視力。」現在，姊妹倆在營地開始準備晚餐：純素茄醬蝴蝶義大利麵和純素起司沙拉。「現在等水煮開，我就要放義大利麵了。在這之前，請妳先切甜椒、番茄和蘑菇好嗎？」「對，切小塊。」「紅椒也切小塊。」「番茄也切小塊。」她們在爐子上燒一鍋水，現在水開了，把蝴蝶形義大利麵放進沸水中煮。蝴蝶義大利麵煮熟後，她們用漏勺撈起瀝乾，然後把麵放進炒鍋。「像這樣炒一下，義大利麵的水分蒸發後，淋些橄欖油繼續炒。」蝴蝶義大利麵炒好了，姊妹倆把麵盛在盤中。現在要準備義大利麵醬。「現在我來炒蔬菜。把所有蔬菜放這裡好嗎？在這裡加些橄欖油？」「噢，請在上面灑些鹽？請妳加些羅勒好嗎？請加義大利麵醬吧。大約五湯匙。」加胡椒粉後，繼續小火翻炒。然後把茄醬盛到義大利麵旁邊。煮好的義大利麵加些新鮮的番茄切片和綠葉蔬菜。最後，該準備沙拉醬了！「你現在把檸檬對切好嗎？我要用這個做沙拉醬。首先，兩湯匙橄欖油、一匙萊姆汁、一茶匙孜然粉、一茶匙義大利綜合香料，接著攪拌均勻。然後我要淋上沙拉醬。最後，我要撒上磨碎的純素帕馬森起司。灑很多很多！」「蝴蝶義大利麵和沙拉，完成！」
