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Em notícias de hoje, União Européia fornece ajuda emergencial a Mianmar em meio à crise de fome. Estudo dos EUA identifica dezenas de vírus na poeira coletada de edifícios, oportunidades educacionais ampliadas por meio de escolas alternativas na Índia, competição em Malta homenageia estudantes empreendedores por ideias de negócios inovadoras, caiaquista brasileiro resgata pessoa-pássaro em estado crítico, marca de granola vegana orgânica lança novo produto de castanha de caju e baunilha nos Estados Unidos, e nova ponte australiana para pessoa-animal selvagem reconecta habitats sobre rodovia principal.

Manter-se saudável com exercícios e uma boa alimentação é muuuito importante. Aqui vai uma dica de saúde para vocês. A herpes-zóster é uma infecção viral causada pelo vírus varicela-zóster – o mesmo vírus responsável pela catapora. Você pode contraí-la se já teve catapora. Os primeiros sinais incluem formigamento, dor em queimação e, às vezes, descoloração da pele. Você pode até ter dor de cabeça ou febre um pouco antes do aparecimento da erupção cutânea. Medicamentos antivirais são comumente prescritos para reduzir a gravidade e a duração. dos sintomas. Esses medicamentos funcionam melhor quando iniciados dentro de 72 horas após o surgimento da erupção cutânea. O tratamento precoce pode acelerar a recuperação e reduzir o risco de complicações, incluindo dor crônica nos nervos. Para ajudar a prevenir a transmissão, mantenha a erupção cutânea coberta assim que as bolhas aparecerem, evite tocá-las ou coçá-las e lave as mãos frequentemente por pelo menos 20 segundos. Além disso, evite o contato com mulheres grávidas que nunca tiveram catapora ou a vacina contra catapora, pessoas com sistema imunológico enfraquecido e bebês prematuros ou com baixo peso ao nascer, até que a erupção se transforme em uma crosta seca. Repouso, hidratação e evitar atividades, exposição solar ou produtos que possam irritar a pele são partes importantes da recuperação da herpes zoster.

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