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跟随清醒梦专家克莱儿‧强森博士探索梦的世界(三集之二)

2019-06-19
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清醒梦是个技巧,让我们借此了解并积极参与我们的梦。我认为每当梦境重复出现,代表此梦试着向我们传达某个意涵。所以梦都是有用的,某种程度上,所有的梦是来帮助并疗愈我们。即使最糟的恶梦,它们像是礼物,也许是有着恶心包装纸的礼物,让我们害怕。但若打开恶梦的包装,发现它的涵义,其中常有智慧的讯息要传达给我们,帮助我们的生活。
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