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今日新闻提要，韩国支持全球人道组织。义大利大学科学家开发全球冰川追踪工具；美国研究人员研发出以糖为原料的传统塑胶替代品；阿根廷城市为猫族人和狗族人推行强制性身分证；西班牙海警营救遭海浪卷走的年轻人；美国研究发现低脂纯素饮食有助于减重；印尼保育人士迅速采取行动保护获救的红毛猩猩族人免受野火威胁。
身为父母，我们有责任为孩子提供尽可能好的人生起点。这里提供一个育儿健康小妙招给您。儿童肥胖是一种复杂的疾病，受多种因素影响，包括遗传、饮食习惯、身体活动及睡眠模式。与体重健康的儿童相比，肥胖儿童更容易出现气喘、睡眠呼吸中止症、骨骼和关节疾病、２型糖尿病等健康问题，以及在人生的各个阶段都可能出现的其他并发症。为支持儿童健康成长与发育，他们的膳食应包含水果、蔬菜、全谷类及植物性蛋白质来源。他们应该喝水而不是含糖饮料。若他们想喝其他饮品，可提供少量百分之百纯果汁或以水稀释的低钠蔬菜汁。鼓励孩子每天至少进行六十分钟的剧烈身体活动或动态游戏，并积极参与家庭活动和外出活动。每天萤幕使用时间应限制在两小时以内，并确保充足的优质睡眠：儿童九至十二小时、青少年八至十小时。
请尽情欢笑，欣赏今日笑话，标题为「长袍先吃」。
一位学者受邀参加盛大晚宴。他穿着朴素破旧的衣服抵达，主人几乎没理会他，只安排他坐在后方。
学者默默回家，换上一袭华丽缎袍后，再度赴宴。这次主人立刻迎上前，请他坐上尊位。
宴席开始后，学者舀起一匙汤，倒在自己的衣袖上。
「先生！您为何把汤倒在长袍上？」
「因为显然您邀请的并不是我。您邀请的是我的长袍。所以理当让它先吃第一口。」
？！
