饮食蛋白质—真相大揭秘 二集之一

我相信有许多纯素或素食者常被问到，你从哪里取得蛋白质呢？也许有些顶尖运动员担心无法获得足够蛋白质而对素食或纯素食保持观望态度。我们很高兴与您一起探讨所有植物性蛋白质的来源，这无疑有助于您做更明智的选择。