خود را با روزه از دام لذت خارج کنیم: دکتر آلن گلدهامر (وگان)، قسمت ۳ از ۳

روزه میتواند محیطی را ایجاد کند که بدن بتواند از شر میکروبهای بیماریزای در روده خلاص شود. در حقیفت، ما معتقدیم که روزه مانند راه اندازی مجدد هارد دیسک در کامپیوتر است، از جمله وقتی که موضوع میکروبیوم روده پیش می آید.