Consejos útiles | Supreme Master Television

Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

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Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

Antes de realizar un acto, siempre intento transmitir emociones reales cuando practico mis líneas. Eso me ayuda a controlarlos y expresarlos según sea necesario para cada escena. Esto siempre me recuerda el consejo de nuestra Muy Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana), sobre dominar nuestro cuerpo, habla y mente a través de la meditación, compartido originalmente en una conferencia en Taipéi, Ta

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2024-11-16 744 Vistas

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2024-11-16

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He aquí un buen consejo para aliviar el dolor articular.

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He aquí un buen consejo para aliviar el dolor articular.

Sumerge los pies en una mezcla caliente de hojas de betel, jengibre y sal. Las hojas de betel contienen betacariofileno, un compuesto antiinflamatorio y analgésico, mientras que la sal potencia el efecto al aumentar la actividad iónica. Para prepararlo, hay que reunir 20 gramos de hojas de betel secas, una raíz de jengibre (unos 100 gramos), una cucharada de sal y dos litros de agua. Lavar las hoj

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2024-11-08 992 Vistas

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2024-11-08

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Tengo un consejo sobre cómo hacer setas enoki envueltas en algas crujientes.

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Tengo un consejo sobre cómo hacer setas enoki envueltas en algas crujientes.

Para empezar, laven 100 gramos de setas enoki y luego divídanlas en manojos de 6-8. Corten una hoja de alga nori en tiras y envuélvanlas alrededor del centro de los manojos de setas y séllenlas con agua. Coloquen ½ taza (60 gramos) de harina preparada en un bol, luego un poco de sal, pimienta y pimentón en polvo al gusto y mezclen bien. Usen la mezcla de harina para cubrir ligeramente la envoltura

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2024-10-28 833 Vistas

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2024-10-28

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The Countless Benefits of Meditation

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The Countless Benefits of Meditation

El equilibrio entre reuniones, plazos y responsabilidades a menudo deja poco espacio para el descanso. Pero qué afortunados somos de contar con nuestra Amadísima Maestra Suprema Ching Hai (vegana), que nos recuerda continuamente los innumerables beneficios de la meditación. He aquí algunas palabras inspiradoras, compartidas originalmente en una conferencia en Honolulu, Hawái, EE.UU., el 27 de marz

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2024-10-25 1276 Vistas

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2024-10-25

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Aquí tienes un consejo sobre cómo reducir la fatiga ocular con el uso prolongado de pantallas, especialmente por la noche.

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Aquí tienes un consejo sobre cómo reducir la fatiga ocular con el uso prolongado de pantallas, especialmente por la noche.

La calidad de tu visión nocturna es un buen indicador del estado de salud de tus ojos, independientemente de la edad. Aquí tienes un consejo sobre cómo reducir la fatiga ocular con el uso prolongado de pantallas, especialmente por la noche. Usar la función “Luz Nocturna” en Windows o la función “Night Shift” en dispositivos Mac puede ayudar a reducir la fatiga ocular y mejorar la calidad de tu sue

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2024-10-22 1696 Vistas

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2024-10-22

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The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

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The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Al igual que las fotografías que tomo, me esfuerzo por vivir el momento. Sin embargo, las dificultades de la vida a veces pueden resultar abrumadoras. En esos momentos, recuerdo el sabio consejo de nuestra Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana) sobre la importancia de la meditación Quan Yin (Luz y Sonido Celestiales internos), originalmente compartido en una conferencia en Auckland, Nueva Zeland

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2024-09-13 1654 Vistas

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Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

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Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

Dios nos ha dado a todos un propósito y talentos únicos. En mi trabajo, a menudo veo talentos increíbles en personas que ni siquiera se dan cuenta de su propio potencial. Esto siempre me llena de gratitud por las capacidades que Dios nos ha otorgado. He aquí algunas palabras inspiradoras de nuestra Más Amada, Maestra Suprema Ching Hai (vegana) compartidas durante una entrevista con James Bean (veg

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2024-09-02 1584 Vistas

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Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

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Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

Como consejera matrimonial, siempre me acuerdo de la profunda sabiduría de nuestra Amadísima Maestra Suprema Ching Hai (vegana). Hoy, Ella nos recuerda el poder de la meditaciónQuan Yin (de la Luz y Sonido Celestiales internos) para las parejas casadas en esta reveladora conferencia en la Universidad de California, Irvine, EE. UU.Muchos de los conflictos de una familia se eliminarán tras la

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2024-08-22 1353 Vistas

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2024-08-22

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Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

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Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Aquí hay algunos consejos de nuestra Muy Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana) sobre la importancia de la meditación Quan Yin (Luz y Sonido Celestiales internos), originalmente compartidos en una conferencia en la Ciudad de México, México.Así que cuando meditamos, con el Quan Yin (Método del Sonido y la Luz Celestiales internos), nos sintonizamos con el poder del amor, para recordarnos q

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2024-08-12 2597 Vistas

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The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoy tenemos el placer de compartir con ustedes un consejo ahorrativo para el hogar de nuestra bondadosísima Maestra Suprema Ching Hai (vegana):"Hola niños, amadas bellezas de los Cielos. Me gustaría daros este consejo. Si quieren cocinar más rápido, ahorrar tiempo y electricidad, pueden mantener tu olla a la mitad o 1/3 en la placa de cocción y girar la olla de vez en cuando, o tan a menudo

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2024-08-09 1470 Vistas

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¡Aquí hay un buen consejo para hacer una infusión casera de jengibre!

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¡Aquí hay un buen consejo para hacer una infusión casera de jengibre!

Empieza por preparar un simple sirope de jengibre mezclando un par de cucharadas (30 gramos) de jengibre en polvo, una taza y media (340 gramos) de azúcar orgánica cruda o granulada y media taza (120 mililitros) de agua en una olla. Cuando el azúcar se disuelva y la mezcla espese, apague el fuego y déjela reposar durante una o dos horas. Cuela el jengibre de este líquido y ya tienes sirope de jeng

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2024-08-08 1375 Vistas

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Tengo un consejo de seguridad para prepararse para las tormentas o los terremotos si tienen mascotas.

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Tengo un consejo de seguridad para prepararse para las tormentas o los terremotos si tienen mascotas.

Comiencen por crear un kit de emergencia compuesto por artículos esenciales como agua, comida, medicamentos, historial veterinario, botiquín de primeros auxilios y artículos de confort como mantas y juguetes. Guarden el kit en un envase impermeable y manténgalo en un lugar de fácil acceso. Asegúrense de tener un transportín a mano. Además, asegúrense de que su mascota tenga una identificación adec

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2024-07-28 1573 Vistas

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2024-07-28

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How to Get the Best Protection During Severe Weather

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How to Get the Best Protection During Severe Weather

Prepararse con anticipación es una excelente manera de proteger su vida y la vida de los demás. Aquí les ofrecemos un consejo de seguridad si se ve obligado a enfrentar condiciones climáticas extremas de viento, como durante un tornado, ciclón o tifón. Para obtener la mejor protección durante condiciones climáticas severas, resguardarse en refugios subterráneos cerrados, sótanos o en una habitació

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2024-07-23 2121 Vistas

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2024-07-23

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To Make Vegan Pesto in Only Five Minutes

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To Make Vegan Pesto in Only Five Minutes

Me encanta elegir hierbas frescas de mi huerto orgánico para preparar comidas veganas sabrosas y sanas. Hoy tengo un consejo sobre cómo hacer pesto vegano ¡en solo cinco minutos! Empiecen añadiendo 45 gramos (4 cucharadas soperas) de levadura para cocinar en un robot de cocina, junto con 30 gramos (tres cucharadas) de piñones, dos dientes de ajo pelado y 3 gramos (media cucharadita) de sal. Procés

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2024-07-18 1577 Vistas

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2024-07-18

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Aquí tiene una receta para preparar leche dorada, una bebida saludable, sabrosa y nutritiva para el intestino.

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Aquí tiene una receta para preparar leche dorada, una bebida saludable, sabrosa y nutritiva para el intestino.

La dieta vegana es la mejor manera de cuidar sus intestinos. En nuestra comunidad estamos todos de acuerdo, así que únase a nosotros y goce de buena salud. Aquí tiene una receta para preparar leche dorada, una bebida saludable, sabrosa y nutritiva para el intestino. Necesitarás 470 mililitros (2 tazas) de leche vegana, 40 gramos (2 cucharadas) de sirope de arce, 3 gramos (1 cucharadita) de cúrcuma

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2024-07-11 1957 Vistas

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2024-07-11

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Make DIY Hand Sanitizer

1:49

Make DIY Hand Sanitizer

Una cosa que el COVID-19 nos enseñó es prestar más atención a las prácticas sanitarias diarias cuando estamos fuera de casa o volvemos a casa estando afuera, así que hoy, tengo un consejo sobre cómo hacer un desinfectante de manos casero. Pueden hacer una versión gel mezclando tres partes de alcohol isopropílico en una parte de gel de aloe vera. Luego agreguen varias gotas de aceite de árbol de té

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2024-07-09 1253 Vistas

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Aquí hay un consejo sobre cómo hacer tus propios chips de tortilla horneados y más saludables.

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Aquí hay un consejo sobre cómo hacer tus propios chips de tortilla horneados y más saludables.

Precalienten su horno a 390 grados Fahrenheit o 200 grados Celsius. Corten 4 tortillas integrales orgánicas en 8 pedazos de forma de triángulo. Los puedes cepillar con una pequeña cantidad de aceite de oliva o cualquier otro aceite vegetal si lo deseas y colocarlos en una bandeja para hornear forrada, en el horno, en la rejilla del medio. Horneen solo 5 minutos. Mientras se hornean combinen 3 gram

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2024-07-04 1260 Vistas

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2024-07-04

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Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

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Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

Tengan un corazón amoroso y ofrezcan a un amigo una comida vegana saludable esta semana. ¡Es bueno para su corazón y para el tuyo! Aquí tienen un consejo para combatir el calor con un refrescante granizado de sandia de cuatro ingredientes. Corte dos libras (900 gramos) de sandia fresca en cubos y agréguelos a una batidora junto con el zumo de dos limas, dos dátiles Medjool y un puñado de hojas fre

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2024-06-26 1274 Vistas

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2024-06-26

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Smoky Tempeh Bacon

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Smoky Tempeh Bacon

He estado ocupado picoteando algunas nuevas recetas veganas y estoy emocionado de compartir esta con ustedes: tocino ahumado de tempeh. En un plato llano, combine 15 mililitros (1 cucharada) de aceite, 15 mililitros (1cucharada) de salsa de soja, 15 mililitros (1 cucharada) de sirope de arce, 2 gramos (½ cucharadita) de pimentón ahumado, 10 mililitros (2 cucharaditas) de humo líquido y 2 gramos (½

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2024-06-20 1502 Vistas

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2024-06-20

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The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

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The Practical Advice on Shielding Our Bodies from the Cold from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoy tenemos un consejo para mantenernos abrigados de parte de nuestra Más Atenta Maestra Suprema Ching Hai (vegana):"Encantadores ángeles, en algunas regiones más frías, en días lluviosos, la primavera o el verano aún podrían estar con humedad, por lo que tu cuerpo o el de los ancianos podría sentir dolores y molestias en las articulaciones, espalda y/u otras zonas. Intenta abrigarte llevan

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2024-06-16 1827 Vistas

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2024-06-16

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