摘要
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我們現在播出來自普魯塔克（素食者）的《道德小品》選讀文章，透過這些文章，他的哲學教導了滿足來自於欣賞我們所擁有的，而不是嫉妒我們所缺乏的。透過專注於我們受的福佑，我們可以更好地應對生活中的挑戰。論心靈的滿足「［…］當事情發生與我們的願望相悖時，也有助於保持滿足，我們不應忽視我們許多的優勢和舒適，而是要同時看待好與壞，感受到好的一面佔據主導地位。當我們因過於明亮的事物而感到刺眼時，我們會轉移視線，透過看花或草來舒緩，而我們卻讓心靈的眼睛緊緊盯著不愉快的事物，強迫它們停留在痛苦的想法上，幾乎是強行將它們從考量較愉快的事物中扯走。然而，在這裡或許可以恰如其分地引用對那位好奇者所說的話：『惡毒的傢伙，你為什麼如此熱衷於指責鄰居的過失，卻不看自己的錯誤？』我的好先生，你到底為什麼要將視野侷限於你的困擾，讓它們如此鮮明而尖銳，而不讓你的心靈思考當前的舒適呢？［…］因此，我們不應忽視，而應考慮到日常的祝福，為我們活著，健康安好感到喜悅，喜於看到陽光，以及沒有戰爭或叛亂困擾我們的國家，而大地到處都可以開墾，海洋對航海者是安全的，我們可以選擇說話或沉默，隨我們所選，過著忙碌或閒暇的生活。［…］我們也不應該積累那些我們認為有價值的東西，總是心懷恐懼，害怕失去作為珍貴東西的它們，然而，當我們擁有它們時，卻忽視並看輕它們，我們反而應該利用它們，以獲得快樂和享受，這樣一來，若失去它們，我們就能更平靜地承受。［…］然而，多數時間留意家中和我們自身的狀況，對心靈的滿足感大有裨益，或者如果不能，則應關注那些比我們更不如的人，而不是像大多數人那樣，與那些生活得更好的人比較。［…］」
