Thomas Tadlock: Đẩy Lùi Bệnh Tật Và Thay Đổi Cuộc Sống Nhờ Luyện Tập Thể Hình Thuần Chay, Phần 1/2

Thomas Tadlock là huấn luyện viên ưu tú của ba công ty thể dục thể hình và là nhân vật chủ trì chương trình podcast hàng đầu về phương pháp thể dục thể chất và thể hình thuần chay trên iTunes: “Đột Phá Của Thể Hình Thuần Chay”. Tôi khuyến khích họ áp dụng và cảm thấy thích ăn thật nhiều rau củ tươi ngon. Ý tôi là, cả khu vườn thiên nhiên là cho chúng ta, những nguyên liệu mang lại sự sống của thiên nhiên được chúng ta đưa vào cơ thể.