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Hoje, tenho o prazer de apresentar a vocês esta dica útil da Amada Supreme Master Ching Hai (vegana):“Olá, crianças adoráveis, boas saudações a vocês. Quando vocês sentirem alguma dor no braço por causa do tempo frio ou por dormir sobre ele, use o punho para “socar” a parte dolorida, depois segure-a com a palma da mão e deslize-a até o seu pulso. Depois, use os dedos para coçá-la da mesma forma. Depois estique o braço para cima e para baixo. Depois de algumas vezes, isso vai melhorar. Repita algumas vezes ao dia até que a dor passe. Cuidem-se, Anjos do Céu. Deus Ama vocês, boas crianças.”Nós também amamos Você, Mestra! Obrigado, como sempre, pelos Seus conselhos atenciosos sobre como aliviar a dor e facilmente trazer de volta nosso conforto e bom humor!
