Szczegóły
Pobierz Docx
Czytaj więcej
Oto mała wskazówka dla Ciebie. Zielony mniszek lekarski jest pełen witamin i minerałów, takich jak witaminy A, C i K, kwas foliowy, wapń i potas. Jedzenie odżywczo gęstych zielonych liści mniszka lekarskiego na surowo jest zarówno bezpieczne, jak i smaczne. Wystarczy posiekać je tak, jak każdą inną zieloną sałatkę. Polejcie ulubionym winegretem, dodajcie słodzik, taki, jak syrop klonowy, aby zrównoważyć gorycz, a następnie zwieńczcie startym wegańskim serem i prażonymi orzechami. Alternatywnie, możecie ugotować, mniszek lekarski używając Waszych ulubionych przepisów na szpinak lub na musztardę.Darmowe międzynarodowe przepisy wegańskie? Zaloguj się na: SupremeMasterTV.com/veganrecipes
