Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Өнөөдрийн мэдээгээр, НҮБ Сомалийн өлсгөлөнгийн хямралыг шийдвэрлэхэд зориулж санхүүгийн тусламж олгоно. Түймрээс үүсэлтэй хар хүрэн нүүрстөрөгч дэлхийн дулаарлыг эрчимжүүлж байна; АНУ-ын илүү олон муж хэт халсан тээврийн хэрэгслээс амьтан-хүмүүсийг аврагч сайн санаатнуудын эрхийг хамгаалахад нэгдэв; Япон болон Ау Лак буюу Вьетнам гамшгийн бэлэн байдлын хамтын ажиллагаагаа бэхжүүлэв; Хорват анхны мэргэжлийн веган хоол зүйчээ хүлээн авлаа; Канадын хүнсний технологийн компани веган уураг үйлдвэрлэлийг автоматжуулах санхүүжилт татав; Английн аврагчид хийлдэг завьтай далайд туугдсан нохой-хүнийг аварчээ. Хоол боловсруулах асуудлыг хэрхэн намжаах талаар зөвлөе. Хоол боловсруулалтад стресс ихээхэн нөлөөлдөг. Архаг стресс гэдэс, тархины холбоог алдагдуулж, хоол боловсруулалтыг удаашруулж, ходоодны хүчлийг нэмэгдүүлж, гэдэс дүүрэх, сөргөө, хоол шингэхгүй байх шалтгаан болдог. Хоол боловсруулалтыг дэмжихийн тулд тогтмол цагт хооллож, бүлээн, шингэц сайтай хүнс сонгон, удаан идэж, сайтар зажлахыг мэргэжилтнүүд зөвлөдөг. Гүнзгий амьсгалах, бясалгах, хоолны дараа хөнгөн алхах, хангалттай унтах зэрэг тустай дадал ч ходоод гэдэсний тэнцвэрийг дэмждэг. Хоол боловсруулах замын зовиур арилахгүй эсвэл хүндэрвэл, ялангуяа шалтгаангүйгээр жин буурах, хэвлий хүчтэй өвдөх, цусаар бөөлжих, өтгөн харлах шинж илэрвэл эмчид хандаарай. Стрессээ тогтмол зохицуулж, хооллолтдоо анхаарснаар олон хүн хоол боловсруулалт болон гэдэсний ерөнхий эрүүл байдлаа аажмаар сайжруулж чадна.
