بخاطر نگرانی پرمهر برای ایمنی اعضای انجمن ما در طی پاندمی، استاد اعظم چینگ های بسیار عزیز ما روز ۲۷ آگوست ۲۰۲۱ توصیه دلسوزانه خود را با ما درمیان گذاشتند بهمراه داروهای اضافه محض احتیاط در مقابل کووید-۱۹ و سویه های مختلف خطرناک تر آن که در حال گسترش هستند. استاد همچنین از ما خواستند که این پیام را با دنیا درمیان بگذاریم، بعنوان یک کمک در این زمانه نامعلوم برای همگان.
این فقط یک یادآوری است برای همه شما، افراد شگفت انگیز. گونه های مختلفی از کووید وجود دارد. اما به نظر می رسد که در حال حاضر دلتا بدترین است. با وجود اینکه یک گونه جدید دیگر نیز وجود دارد، اما دانشمندان می گویند که آن به بدی دلتا نیست. اگر اخبار را بخوانید، مردم همه جا آن را راحت تر و سریعتر از قبل می گیرند. حتی افرادی که واکسینه شده اند، دو دوز واکسن زده اند، هنوز هم مریض شده و خیلی زود بعد از آن نیز فوت کرده اند، از جمله کودکان. قبلاً، کودکان کم و بیش از این کووید-۱۹ در امان بودند، اما اکنون دلتا به هیچکس رحم نمی کند. و به سرعت پخش می شود. حتی با استفاده از ماسک و محافظ صورت و همه اینها، اگر مدت زیادی در یک اتاق با افراد زیادی بمانید، به ویژه اگر کسی در آنجا مریض باشد، به آن مبتلا می شوید. شاید شما به آن مبتلا شده اید، اما فکر نمی کنید که آن را گرفته اید، زیرا علائمی ندارید.
بغیر از همه پیشگیری های احتیاطی، شما همیشه باید متواضع باشید، سپاسگزار باشید که سالم هستید. برای سلامتی خود دعا کنید. برای حفاظت دعا کنید. اگر این نوع رفتار متکبرانه را دارید مانند اینکه: "خب، من گیاهخوار هستم، من وگان هستم، من خام[گیاهخوار] هستم، هر چه که باشم، و من به آن مبتلا نخواهم شد." نه، ممکن است مبتلا گردید، زیرا کووید-۱۹، بویژه نوع دلتا، آنها روح دارند، قبلاً آنرا به شما گفتم. و آنها همه چیز را می دانند، همه چیز را می شنوند. آنها افراد را پیدا خواهند کرد. پس ممکن است که به آن مبتلا شوید. حتی اگر وگان یا خام[گیاهخوار] یا هر چیز دیگری هستید. به خصوص اگر به دیگران می گویید و به آنها اطلاعات غلط می دهید که، "خب، شما باید اینگونه باشید، باید این کار را انجام دهید و اهمیتی [به این مریضی] ندهید، نیازی به پوشیدن ماسک ندارید زیرا ناسالم است زیرا شما مدام به بیماری فکر می کنید." نه، لازم نیست به بیماری فکر کنید. لازم نیست فکر کنید که ممکن است به آن مبتلا شوید، فقط باید محتاط باشید.
احتیاط همیشه سالم است. زیرا اگر به آن مبتلا شوید، ممکن است آن را به افراد دیگر، به اعضای خانواده و همه اینها منتقل کنید. این خوب نیست. زیرا ممکن است که شما به آن مبتلا باشید ولی بنوعی فردی باشید که علائم آنرا ندارد و خودتان از آن بیخبر باشید بعد بسیار به خود می بالید و بدون ماسک یا بدون احتیاط به همه جا می روید. آنوقت ممکن است که به آن مبتلا گردید.
بسیاری از افراد، مردم را بخاطر جدی گرفتن کووید مسخره میکنند و انکار می کنند که کووید مهم یا جدی است. آنها همگی می میرند. همه اینها در اخبار است. چه پیر باشند، چه جوان، هر کسی که باشند. شما نمی توانید به این نوع ویروس بی احترامی کنید. اگر در جایی با گروهی از مردم هستید، مثلا در یک هواپیما، اگر چه آنها قبلاً می گفتند: "بسیار نادر است که شما از طریق مسافرت با هواپیما به آن مبتلا شوید"، اما اکنون مردم در همه جا به آن ابتلا پیدا می کنند. و تعداد مرگ و میر بسیار افزایش یافته است و تعداد کودکان مبتلا نیز بسیار افزایش یافته و مانند گذشته نیست. مرگ و میر کودکان نیز بسیار افزایش یافته. بسیاری از بیمارستان ها - بسیاری از بیمارستان های دولتی - پر هستند. برخی از افراد با وجود اینکه بسیار بیمار هستند در بیمارستان پذیرفته نمی شوند. بنابراین اگر بیمار هستید و در بیمارستان هستید و از شما مراقبت میشود، قدر نعمت های خود را بدانید. خدا را شکر کنید، بخاطر آن از بهشت تشکر کنید.
من به شما نکاتی بیشتر برای پیشگیری یا درمانی اضافه تر میدهم و نیز توصیه هایی که اگر خواستید آنها را امتحان کنید. آنها را مابین داروی دکتر بخورید، نه با هم، حداقل نیم ساعت بعد از آن.
مثلاً اگر مقداری سیر تازه دارید یا اگر میتوانید مقداری از آن را خرد کرده حدود یک قاشق چایخوری از آن را دو بار در روز با فاصله ۱۲ ساعت یک بار مصرف کنید. اگر سیر تازه ندارید، می توانید سیر خشک پودر شده را نیز مصرف کنید. به مقدار مشابه. این هم کارآمد خواهد بود. همچنین می توانید ویتامین "د ۲" یا "د ۳" (وگان)، ویتامین "ای" و البته مولتی ویتامین مصرف کنید. با وعده های غذایی.
امیدوارم اینها به شما کمک کنند. اگر مجبورید مسیر طولانی ای را سفر کنید و مجبورید که با افراد دیگر در تماس باشید، به عنوان مثال، در هواپیما، قبل از رفتن، اینها را مصرف کنید. همه اینها را مصرف کنید. البته بوی خوبی نخواهد داشت، اما بعد از آن چیزی بنوشید، مقداری نعناع بخورید تا بوی سیر کمتر شود.
همچنین، یک معجون آنفولانزا هست که قبلاً به شما آموزش داده ام. هنوز در اینترنت هست، شاید در کتاب آشپزی ما یا جایی دیگر باشد. بنابراین قبل از [سفر] رفتن، آن را و تمام ویتامین ها و سیر را مصرف کنید.
مواد لازم: ۶۵۰ میلی لیتر (۳ فنجان) آب ۱و نیم قاشق غذاخوری میخک ۲۰ گرم زنجبیل (به اندازه انگشت شست) ۲ انیسون ستاره ای (بادیان ختایی) ۱۰ گرم دارچین ۱ حبه سیر ۵۰ گرم نبات (برای مزه)
دستورالعمل: مواد تشکیل دهنده را با آب بشویید (بغیر از نبات)؛ آنها را کنار بگذارید. همه مواد را با آب در یک قابلمه ترکیب کنید. روی حرارت زیاد بجوش آورید. حرارت را کم کنید و ۲۰ دقیقه با حرارت کم بپزید. باقیمانده ها را فیلتر کنید.
* برای ۲ نفر، مواد را دو برابر کنید. این چای به ویژه برای درمان آنفولانزا و رفع آبریزش بینی موثر است.
بهتر است وقتی علایم شروع میشوند شروع به خوردن آنها کنید. اگر علایم بعد از دو روز باقی ماندند باید با دکتر خود مشورت کنید. همه اینها برای پیشگیری است و کمک بیشتر جهت بهبودی، نه اینکه آنها را جانشین نسخه ای که دکتر برای ابتلا نوشته بکنید. همیشه اگر علایم متوقف نشدند با دکترتان مشورت کنید. همچنین می توانید آب لیمو خالص را یک قاشق چایخوری ۲ بار در روز مصرف کنید. همه اینها بهتر از هیچ چیز است شاید به شما کمک کند. حتی اگر آنها کمک نکنند، ضرری ندارند. حداقل ضرری ندارند.
نکته مهم این است که شما باید متواضع باشید. شما نمی توانید نگرشی بی مبالات و متکبرانه داشته باشید. فکر می کنید که مثلا خام خواری از شما محافظت می کند. نه، نه، نه. اینگونه نیست. شاید دلیل [محافظت] بخاطر کارمای بهتر شماست. هنوز قدری کارمای خوب برای شما باقی مانده است. علاوه بر برکت خداوند! اما اگر بیش از حد با افراد زیادی در ارتباط باشید، مبتلا میشوید. نه بخاطر اینکه اگر سریع خارج شوید ویروس نمیتواند بسرعت به شما برسد بلکه بخاطر اینست که با افراد زیادی در تعامل هستید، با انرژی های متفاوت، شاید آنها از نظر معنوی بسیار پایین باشند. آنوقت به آن مبتلا میشوید. زیرا ممکن است کارمای شما برای محافظت کافی نباشد. شاید شما به اندازه کافی متواضع نیستید.
خدا به کسانی که به خودشان کمک کنند، کمک می کند. بنابراین فقط به خدا یا به بهشت تکیه نکنید. شما هم باید مراقب خود باشید. خدا نمی تواند برای شما غذا بخورد. متوجه اید؟ خدا نمی تواند ماشین شما را براند. متوجه اید؟ خدا نمی تواند برای شما لباس بپوشد. شما بدن فیزیکی را در بُعد فیزیکی دارید. شما باید در دنیای فیزیکی به یک شیوه فیزیکی مراقب و مواظب باشید.
و البته خدا کمک می کند. شما باید همیشه دعا کنید، پنج نام مقدس را بیاد داشته باشید و فکر نکنید که یک رهرو خوبی هستید و این گونه چیزها، و به کرونا مبتلا نمی شوید. خیر. شاید آنطور که فکر می کنید خوب نباشید. اگر کارمای شما سنگین باشد و هر روز برای محافظت از خود خوب تمرین نکنید، ممکن است مبتلا شوید. نه فقط کووید یا دلتا، شاید چیز دیگری باشد.
همیشه فروتن، سپاسگزار باشید و برای محافظت دعا کنید. این تنها کاری است که می توانید انجام دهید. اگر با اینحال مبتلا شدید، به این معناست که نمی توانید از آن اجتناب کنید. گوشت و ماهی و تخم مرغ ها از زمان قبل، شما را تعقیب خواهند کرد. دلتا واقعاً به دنبال مردم میگردد. آن، واقعا در تعقیب و ردیابی افراد است - تعقیب آن افراد سطح پایین، تا آنها را مبتلا کند. بنابراین مطمئن شوید که سطح شما بالاست، مطمئن شوید که به خوبی هم مدیتیشن می کنید.
وگان بودن کافی نیست. البته، البته، شما بهتر از حیوان خواران هستید. اما عوامل زیادی دخیل هستند. اغلب، افراد وگان، اگر پاک و متواضع باشند و توبه کنند، بیشتر محافظت خواهند شد. اما وگانیسم به تنهایی محافظت صد در صد نیست. آن یک حفاظت بزرگ است، بزرگتر از [حفاظ] افرادی که خون و گوشت حیوانات را می خورند. اما با اینحال، نگرش ما، صداقت ما، خلوص ما نیز تأثیر زیادی دارد، زیرا کارمایی که ما با خود حمل می کنیم، انواع مختلفی از کارما را جذب خواهد کرد و در مکانهای عمومی، در جاییکه انرژیهای بسیار زیادی وجود دارند، با انرژی پایین، بالا و میانه با هم ترکیب می شوند.
شما هرگز نمی دانید بقیه چگونه هستند. آن هم عفونت را برای شما می آورد. افرادی که هنوز به آن مبتلا نشده اند: زیاد بلند صحبت نکنید، زیاد مغرور نشوید. حتی من جرات نمی کنم. اگر قرار باشد که بیرون بروم، ماسک می زنم. اکثرا حتی قبل از پاندمی هم ماسک میپوشیدم. من تا جایی که می توانستم اگر بیرون میرفتم و با مردم میبودم آنرا میپوشیدم. به جز با شاگردان، آنگاه کمتر می پوشم، اهمیت کمتری می دهم، زیرا نمی توانم از ماسک و محافظت و همه اینها استفاده کنم؛ چون [با ماسک] آنها نمی توانند مرا ببینند و من نمی توانم خیلی خوب صحبت کنم. اما وقتی بیرون می رفتم، مثلا قبلا، خیلی وقت پیش، برای خرید یا هر چیز دیگری، سعی می کنم ماسک بزنم. هنگام سفر، ماسک می زنم.
حتی وقتی در خانه با افراد دیگر هستم، همچنین از ماسک استفاده می کنم. می گویم: "در صورتیکه بیمار باشم، ممکن است آن را به شما منتقل کنم." و افرادی که در اطراف من هستند، آنهایی که از مدت ها قبل تا به حال کار میکنند، یا در رستوران، همیشه به آنها توصیه می کنم که از ماسک استفاده کنند و همچنین دستکش و همه اینها را بپوشند. برای محافظت از یکدیگر.
ما تمام تلاش خود را می کنیم و بهشتها بقیه را انجام می دهد. اینقدر مغرور و خودبزرگ بین نباشید. آنگاه ممکن است با یک سورپرایز بزرگ روبرو شوید. یک سورپرایز همیشه خوب نیست.
مراقب خودتان باشید. ما در حال حاضر در یک مشکل بسیار بسیار بزرگ هستیم، منظورم تمام جهان است - سویه های مختلف یکی پس از دیگری می آیند. این سویه دلتا بسیار قوی است. بنابراین، وضعیت بسیاری از کشورها دیگر معمولی شده بود و آنها فکر می کردند که پاندمی کم شده، اما بسیاری از آن مناطق مجبور شدند دوباره تعطیل کنند. زیرا این دلتا واقعاً گمراه کننده است - بسیار، بسیار بد، بسیار شرور. بنابراین، همه چیز را بدیهی نگیرید. اغلب شاگردان ایمن هستند، مگر آنهایی که سطح پایینی دارند، یا بخوبی از خود مراقبت نمی کنند، یا چیزهای اشتباهی می خورند که حتی نمی دانند. می دانید، آنها چیزهایی میخورند که پاک نبودند. یا با افرادی که خیلی پاک نیستند، به دفعات زیاد یا مدت طولانی در معاشرت هستند. آنگاه، آنها هم می توانند بیمار شوند.
خدا را امتحان نکنید. بهشتها را به چالش نکشید.
تمام مراسمهای تشرف: در تعداد کم، با فاصله، در فضای باز، نه در اتاق در بسته انجام شوند.
مراقب خودتان باشید. فروتن باشید. دعاگو باشید. سپاسگزار باشید. همیشه. همیشه. حتی اگر پاندمی نداشته باشیم، همیشه شکرگزار باشید، فروتن باشید.
معجون آنفولانزا که قبلاً، مدتها پیش، ساخته بودم، برای موارد خفیف است؛ می تواند خیلی سریع کمک کند. یا برای زمان شروع بیماری. اگر طولانی مدت شده است، باز هم ممکن است کمک کند، اما احتمالاً کمتر محسوس است. میتوانید امتحان کنید، ضرری ندارد. اصلا ضرری ندارد. سیر ممکن است بوی بدی بدهد، اما می توانید مقداری برگ نعناع یا چنین چیزی بعد از آن بخورید. مقداری شیر گیاهی با نعناع بنوشید - نعناع فلفلی یا چای با نعناع، تا بوی آن کم شود. آنوقت اشکالی ندارد. این کاملاً خوب نیست، اما می تواند به شما کمک کند تا حس بهتری داشته باشید. به هیچ وجه به شما آسیب نمی رساند، عوارض جانبی ندارد. اما بیش از آنچه توصیه شده مصرف نکنید. مانند ویتامین ها را با توجه به دوز یا مطابق دستور پزشک مصرف می کنید. سیر و همه اینها، آنها را نیز با اعتدال مصرف کنید.
حتی اگر شما کارمای خوبی دارید، اما اگر بیش از حد با افراد مختلف که دارای کارمای سنگین هستند، در تماس باشید، در کارمای آنها سهیم می شوید و سپس ممکن است شما هم بیماری را بگیرید. شاید خیلی شدید آلوده نشوید. شاید فکر کنید که این فقط یک سردرد است. اما اگر علائمی مشاهده کردید و شک داشتید، باید به پزشک مراجعه کنید. باید آزمایش بدهید. نمی توانید فقط بگویید: "اوه، دلیش اینست که باران می بارد یا بخاطر اینست که روز سردی است." نه، نه، نه، نه. تا خیلی دیر نشده باید آزمایش بدهید. اگر زودتر از آن مطلع شوید، درمانش آسان تر است. اگر زودتر از آن مطلع شوید، حتی سیر یا معجون آنفولانزا شما را درمان خواهد کرد - البته با سه هفته قرنطینه. حداقل دو هفته.
اما، اگر مدت زیادی گذشته و شما حتی در مورد بیماری ندانید، یا فکر کنید که فقط یک آنفولانزای عادی و معمولی است و بگذارید که آن، طولانی شود، آنوقت بهبودی، بسیار دشوار میشود. زیرا ممکن است ریه ها، قلب یا حتی مغز شما آسیب ببیند. ممکن است به یکی از سیستم های داخلی، اندام های داخلی شما آسیب برساند و آنوقت درمان آن دشوار خواهد بود. یا ممکن است به بسیاری از اندامها با هم آسیب برساند، بستگی به این دارد که چقدر شدید است. بستگی به مقدار ویروسی دارد که از دیگران دریافت کرده اید. مقدار ویروس ها نیز بسیار مهم است. زیرا گاهی اوقات مقدار زیادی نمی گیرید، آنوقت زیاد احساس بدی نخواهید داشت و به راحتی درمان می شود. به همین دلیل علائم خفیفی دارید. اما اگر مقدار ویروس خیلی خیلی زیادی گرفته باشید، آنوقت درمان آن بسیار دشوار است. همچنین می تواند کشنده باشد. پس خیلی مراقب باشید. همه چیز را بدیهی و دست کم نگیرید. همه ما کارمای بد داریم، باید آن را به خاطر داشته باشید.
سلامت باشید. در امان باشید. خدا را شکر کنید. دوستتان دارم. همه شما را دوست دارم. خداوند برکت دهد. خدا به شما برکت دهد، خدا به دنیای ما برکت دهد. خدا می داند. خدا می داند که در حال حاضر چقدر شرایط برای همه سخت است. بدون آزادی، بدون شغل، بدون امنیت، بدون ضمانت در مورد هر چیزی. فقط به این دلیل که سیاره ما اکنون واقعا به دردسر افتاده است. این سریعتر و سریعتر می شود. من واقعا نگران همه هستم. ولی ما چکار میتوانیم بکنیم؟ من تمام تلاشم را میکنم، شما هم همینطور. خب؟ همه تلاشم را برای کمک میکنم، شما هم همینطور. مراقب باشید. با عشق خداوند. خب. برای الان کافی است. بخت با همه ی شما یار باد.
صمیمانه قدردانی میکنیم از نصایح مفید و ارزشمند استاد بخشنده مان درباره اینکه چطور میتوانیم از خودمان و اطرافیان مان حفاظت و مراقبت کنیم. خالصانه دعا میکنیم که این دوران پر اغتشاش بزودی پایان گیرد، و در درجه اول اینکه جهان به سبک زندگی وگان و پیشگیرانه سوق پیدا کند، چراکه سریعترین و تنها راه حل بلندمدت برای تمام این شرایط ناخوشایند روی سیاره مان است. باشد که استاد در سلامتی کامل و حفاظت باشند، و عشق اولوهیت خیرخواه همراه ایشان باشد.
تمام نکات استاد اعظم چینگ های برای حفاظت در دوران پاندمی کووید ۱۹ (و یا هر پاندمی دیگری) بطور رایگان برای مشاهده و دانلود در این سایت است MastersTipsOnCOVID-19.com
