الدكتورة ديبرا شابيرو (فيغان): بطلة صحة المرأة، الجزء 3 من 3

النوم وقت مهم جدا لتجديد شباب عقلك. هذا هو الوقت المناسب يمكنك خلاله تخيل أن شاحنات القمامة الصغيرة تذهب من خلال عقلك وتسحب كل الأفخاخ والألواح الصغيرة، ويتخلصون منهم.