Три глибокі суттєві настанови: вибрані тексти тибетського буддизму від шанованого Міпама Рінпоче (вегетаріанець), частина 2 із 2

«[...] Зрештою, завдяки розслабленню, завдяки якому думки перестають виникати, вони зникнуть самі по собі. Внутрішнє благополуччя спалахне зсередини, а перешкоди для медитацій шаматхи та віпашьяни зникнуть самі собою».