An Appetizer: Grain-free, Oil-free, and Soy-free Vegan Almond Pulp Crackers

Би та нартай веган, үр тариа-ороогүй, тосгүй шош-үгүй самрын хуймгийг хэрхэн хийх тухай зөвлөгөө өгье. Хамгийн гайхалтай нь үүнийг хийхэд хоёрхон орц хэрэгтэй. Үүнийг хоолны өмнө идэх амттанд тохиромжтой бөгөөд веган бяслаг бас песто, түрхэцтэй хамт идвэл их амттай

Орц найрлагууд гэвэл: Аяганы дөрөвний гуравтай тэнцэх (96-128 грамм) самрын нухаш хоолны хоёр халбага өглөөний хоол (30 грамм) таван цайны халбага (75 миллитр) ус байхад болно. Та нарт хатаагч хэрэгтэй болно, гэхдээ пийшинд хийгээд хатааж бас болно.

Эхлээд веган хатаасан өндгөө дунд зэргийн хэмжээтэй аяганд усанд хийгээд дэвтээнэ. Дараа нь 5-10 минут амраана. самрын нухшийг спатула нэмж хийгээд сайтар хутгаж холино. Холимгоо хатаах саванд хийгээд, хуруугаараа хавтгайлж тэгш гадаргуутай ½ инч (12 миллиметр) орчим зузаантай хэвд оруулна. Дараа нь холимгоо гялгар цаасаар бүтээгээд гурил элддэг дугуй модоор ¼ инч (6 миллиметр) зузаантай болгож хавтгайлна. Хутгаар хэмжээ, хэлбэрийн өөрийн хүссэнээр өөрчилнө. холимгоо Цельсийн 38-42 хэмд зургаагаас найман цаг жигнэхэд хуймаг хуурай, шаржигнуур болно. Өөрөөр бол хуймгийг Цельсийн 150 хэмд жигнэвэл шаржигнуур болно. Хуймгаа жигнэж болгосны дараа битүү саванд хийнэ. Эрүүл зууш идмээр санагдвал идэхэд их тохиромжтой!

Олон улсын веган жор үнэгүй авах уу? Дараах хаягаар ороорой. SupremeMasterTV.com/veganrecipes