Vivre pleinement sa vie, partie 2/2.

Prenez le temps de vous détendre. Faites des pauses. Riez souvent. Aimer jouer comme un enfant. Pratiquez la gratitude. Concentrez- vous sur les aspects positifs et trouvez-vous un passe-temps. L’être humain est un animal social, alors nouez des liens avec votre communauté et les personnes qui partagent vos idées. Faites du bénévolat.