Веган: В името на науката

След около 30-40 дни от този момент, ангината, която изпитвах и изтръпването на лицето, което изпитвах по време на сърдечното си заболяване, изчезнаха.

Можем да включваме и изключваме растежа на рака просто като регулираме нивото на прием на този протеин.

Храненето на растителна основа внася това, от което се нуждае тялото. Внася фибри и витамини, правилното количество протеин, правилното количество хранителни вещества, и пропуска нещата, от които тялото не се нуждае: холестерол, животински мазнини, алергенни протеини.

Храненето на растителна основа е по-добро за околната среда; по-добро за човешкото здраве.

Едно от най-погрешните схващания в спортното хранене е, че трябва да приемаме животински протеин, за да се представим на високо ниво. Това просто не е вярно.

Зеленчуците и плодовете и пълнозърнестите храни и бобовите храни. Тези храни имат сила, която не сте си и представяли. Време е да я задействаме.