بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

المشي: أضف المزيد من الخطوات من أجل عمر مديد

2022-05-28
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
على الرغم من أن هدف اللياقة البدنية المتمثل بـ10000 خطوة في اليوم يتم الحديث عنه على نطاق واسع، دراسة جديدة تقترح أن المشي 7000 خطوة يوميًا يمكن أن يكون له فوائد صحية على المدى البعيد.
فيديوهات ذات صلة
12:31

Causes of Knee Pain and Ways to Protect Your Knee

4363 الآراء
2018-01-22
4363 الآراء
16:12

The Healing Power of Sunlight

4346 الآراء
2018-01-16
4346 الآراء
14:58

أفلام وثائقية عن قوة النبات

5754 الآراء
2018-01-08
5754 الآراء
15:53

Hitting the Brain’s Reset Button to Quit Addictive Substances

4047 الآراء
2018-01-05
4047 الآراء
18:19

Natural Herbal Hair Dyes You Can Make At Home

4674 الآراء
2017-12-29
4674 الآراء
16:26

Plants That Enhance the Skin’s Beauty

3847 الآراء
2017-12-18
3847 الآراء
16:37

A Cup of Green Juice for Life: Eating Light with Michiyo Mori

4413 الآراء
2017-12-07
4413 الآراء
18:21

التنفس الواعي والتأمل

9480 الآراء
2017-11-27
9480 الآراء
20:29

Safeguarding Your Health When Using Digital Devices

3945 الآراء
2017-11-20
3945 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
33:17

أخبار جديرة بالاهتمام

187 الآراء
2024-11-16
187 الآراء
31:35

أخبار جديرة بالاهتمام

214 الآراء
2024-11-15
214 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 1080pHD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد